Stephan Sarközy - Ihr Personal Trainer im Raum München
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Schützen Sie Ihre Wirbelsäule durch effektives Rückentraining – mit Ihrem Personal Trainer für München und Umgebung

Effektives Personal Training für einen gesunden Rücken.

Ob präventiv oder bei bestehenden Problemen – setzen Sie Rückenbeschwerden gezieltes Training entgegen! Mit Personal Training München stärken Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur effektiv und schonend. Unser sportwissenschaftlich fundiertes Rückentraining schützt Ihre Wirbelsäule dauerhaft. Ihr Personal Trainer Stephan Sarközy achtet intensiv darauf, dass Sie in jeder Übung eine optimale, ergonomisch gesunde Haltung einnehmen. Die meisten Rückenbeschwerden mit muskulärer Ursache bekommen wir in kurzer Zeit in den Griff. Setzen Sie Ihren Rückenschmerzen etwas entgegen! Jetzt gleich zum kostenlosen Probetraining anmelden.

Kostenloses Probetraining
  • Analyse Ihrer Rückenschmerzen und anschließender Kraft-Test

    • Für ein zielgerichtetes Rückentraining lokalisieren und analysieren wir Ihre Schmerzbereiche.
    • Bei Bedarf empfehlen wir Ihnen eine fachärztliche Diagnose.
    • Der Krafttest Ihrer Bauch- und Rückenmuskulatur ist die optimale Basis für ein effektives Rückentraining.

    Kostenloses Probetraining

  • Individuelle Trainingsschwerpunkte

    • Ihr Personal Trainer entwickelt einen individuellen 2-Phasen Trainingsplan: Bauch- und Rückenmuskulatur werden zunächst mit Kraftausdauertraining gestärkt, später mit Krafttraining zusätzlich aufgebaut.
    • Für Ihren gesunden Rücken – jetzt zum kostenlosen Probetraining anmelden, flexibel in ganz München und Umgebung!

Infos zu Ihrem Personal Training

Wo?
An Ihrem Wunschort in ganz München und Umgebung: Outdoor, zu Hause oder im Fitness-Studio.
Wie oft?
Die Anzahl der Trainingseinheiten wird je nach Trainingsziel individuell festgelegt.
Wann?
Ob morgens, mittags oder abends, wir richten uns flexibel nach Ihrem Zeitplan.
Wie lange?
Sie entscheiden, wann Sie auf Ihren Personal Trainer verzichten können. Keine Vertragsbindung.
Welche Kosten?
89,- Euro pro Trainingsstunde sind eine gute Investition in Ihre Gesundheit!

Kundenmeinungen

Durch die individuelle Betreuung von Stephan Sarközy habe ich es geschafft in 3 Monaten 15Kg abzunehmen. Mein Ernährungsplan war sehr gut in meinen Arbeitsalltag als reisender Geschäftsmann integrierbar und das regelmäßige Training ist zwar anstrengend, macht aber Spaß und ist sehr abwechslungsreich!

Bernd Füllenberg

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